福大龙舟队第一次训练,备战第28届多伦多国际龙舟赛!

福大-太谷龙舟队第1次训练,备战第28届多伦多国际龙舟赛!

4月24日(星期天),近三十位福州大学校友会龙舟队队员和后勤人员按计划来到了Sunnyside Park龙舟俱乐部,开始了正规化训练。该训练基地位于多伦多市中心西侧的安大略湖畔。隔着繁忙的公路,背后是多伦多著名的High Park,近处是波光粼粼的碧绿湖水,远处则是浩渺的安大略湖,不时有水鸟和飞机掠过,景色十分宜人。四月的多伦多依旧是料峭春风吹面寒。但是看到基地的 龙舟,大家欢呼雀跃,热情一下子就上来了。

选好每个人的桨,穿上救生衣,在队长柯文彬的带领下开始做热身运动,并根据队员习惯分成左右两边。教练先在岸上做动作分解,讲解了划龙舟的技术要领,然后安排大家挨个上船。大部分的队员都是第一次划龙舟,大家兴奋着跃跃欲试。教练先教大家一些基本的口令,并且将队员分为pacer,engine,rocket三组,各施其责。随着教练的发号施令,队员们变换着各种组合、节奏、力度,逐渐进入了状态,也明白了龙舟运动最最重要的是同步。湖水清澈,碧波荡漾,龙舟飞驰,口号响亮。受限于经费和时间,我们一共只有8个周末,每个周末1个小时的训练时间,每分每秒都格外地珍贵。

队员们非常认真地训练着,短短一个小时的时间很快就结束了。大家仍然意犹未尽,索性在岸边的deck上练了起来。黄应菁和柯文彬先去已经带领泉州龙舟队参加过4次比赛,并夺得四连冠。非常有经验,他们逐个逐个地纠正队员们的动作,告诉大家要靠腰腿的力量,而不是只用手臂的力气。虽然只是第一次一个小时的练习,教练和资深队员们对我们这个新团体还是给予了很高的评价。

校友郭妩和先生文强一早起来做了许多三明治,还带来了热茶和咖啡。晓容和小蒋也带来了热姜汤以解寒气。啊滨分发了去年回国期间特意设计订购的队服。大家冒着寒风穿上了战袍,由摄影高手黄志雄拍下了第一张队服集体照。

大家相约下个周末要更早到达,抓紧时间练习。回来后,队员们继续通过微信群总结经验,交流体会,分享资料。大家热情高涨,向着冠军的目标努力加油!!!

摄影:黄志雄,撰稿:陈宏

加拿大福州大学校友会
2016年4月25日
www.fudacanada.ca

陈 宏
Author: 陈 宏

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